思わず「ふふ」って声出ちゃう毎日

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大好きな友達と
おいしいランチを食べたから。
努力を過大じゃなく評価してくれて
ええと思うよって言ってくれたから。


初めてのメニューに申し込んでくれる
参加者さんがいてくださるから。
逢いに行ってもいいですか？って
毎月誰かが来島してくれるから。


めっちゃいい作品が出来上がって
朝からオーダーいただいたから。
ダーリンが、早く帰ってくる
シフトの日だから（笑）


どれも、最高なのだけど
どれも、それだけじゃない。
「もうすでに、ぜんぶある」
ってことなんだと
思うんだよね♪


行先は見えてないんだけど
一番行きたかったほうに
勝手に進んでいってる感満点。


たとえばもう
8月も終わるけど
お正月に目標とか立てたりした？


その立てた目標、どうなってますか？　
私、計画たてたことさえ
忘れてたの、毎年（笑）


計画立てるのは割と好きだけど
その通りに動くのがめっちゃ苦手で　
だって、やりたいこと
その日にならないと
わかんないじゃん？


そんな
「その日暮らし番長」の私が
・新しい考え方に触れる
・振り返る
・今の思いを口に出す
・目標を決める
…という
プロジェクトに参加して


定点観測のように自分のことを
「ちゃんと見る」
時間を毎月優先して
とるようになったら
まじでいい感じのほうに
勝手に進むようになってた♪


／
　本当にいつでも答えは
　自分の中にあるんだよね。
＼


学ぶとか
習うとか
教わるとかでもなくて　
自分で気づく。
充分にオトナだしね（笑）


人に言われるコトより
自分で気がついたコトのほーが
受け入れるのが断然早い。


ついつい自分のことは
後回しにして
頭の中で振り返って（みたつもり）
頭の中で目標設定（したつもり）
で、また同じ1ヶ月が
驚くスピードで過ぎる。


そゆの
もう、終わりにしよう。
まずは日にち決めて
スケジュールおさえて。


自分以外の考え方や
知らなかった世界に触れて
ふと気がつくことを大切にする。


頭の中でクルクルしないで
ちゃんと口に出す。
なんでもいいから（笑）


目標決めてみる。
それだけで
どれほど自分が変わるのか
一緒に実験してみよーよ♪


そんな時間
いよいよ10月からスタートします。


自分のことに
自分で気がついて
やわらかくゆたかになりたいかた。
自分のしあわせに気がついて
本気で堪能したいかた。
月に一回半年間の自分の変化
一緒に楽しも～ヾ(≧▽≦)ﾉ


自分で自分に気づくコミュニティ
「わたし時間」
公式ラインからの先行案内にて
満席となりましたが
（ありがとございます！）


リクエストをいただいて
火曜日クラスを増設しました。
限定2名さま募集します！
一般募集は9/1から。


現在公式ラインからの
先行ご案内中です。
詳細はコチラから♪
公式ラインご登録あとに
「ふふふ」
とご返信ください…（笑）
↓
公式ラインご登録

世界はわたしにやさしい♪

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『わたし時間』

本気で自分を大切にしたい
大人の女性のために。

「学ぶ」でもなく
「習う」でもなく
「教わる」でもなく

自分に気付き
自分を感じる時間
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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま
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