主催させていただいてる
オンラインでのあつまり
「わたし時間」
の水曜日クラスの開催日でした♪
それぞれに本気で
それぞれに本音で
自分のために話すからこそ
ハッとするほど
気がつくことがあるよね。
振り返って
書き出して
口に出してみて
シェアを聞いて
振り返って
またはっとする。
私自身、そんなふうに
新しい視点やカテゴリーに
気がつきまくった時間でした。
今日もご参加いただき
本当にありがとございました♪
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そして
2年前の今日。
「ゆるゆるしよね♪」
という、なんともゆるい
Facebookグループを作って
毎朝、ジャーナリングしたり
カラダのお話ししたりしてた
投稿があがってきました♪
この頃からずっと思ってた
時間が
関係が
場所が
「わたし時間」
として、カタチになってることに
改めて感激しちゃった。
今も、前も、未来も
ココロ寄せてくれる
たくさんのみなさんに
ほんとにありがとございます♪
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【2年前の今日の投稿からコピペ】
参加いただいたお一人が
ジャーナリングの前と後での
感じてる空気感について
シェアしてくださって、
そんな風に
「自分に気がつく」
とゆーことが
ほんとにすてきだと思って
じーんと来てしまった。
私たちはほ乳類だからね。
安心で安全な関係で
寄り添いあうことが
「生きていくための絶対条件」
安心で安全な関係で
寄り添うことさえできれば
色んなことに気がつけたり
自分で自分を癒したり整えたり
することができるって
ほんと、カラダってすてき(笑)
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想いはずっとひとつ。
あなたのそばにいたいです♪
#世界は私にやさしい
#やわらかゆたか
#自分の純度を高める生き方を
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本気で自分を大切にしたい
大人の女性のために。
「学ぶ」でもなく
「習う」でもなく
「教わる」でもなく
自分に気付き
自分を感じる時間
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今日よりもっと カラダ緩むまま
今日よりもっと ココロ想うまま
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